Besoin d'un professeur de yoga

  • Asnières-lès-Dijon
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Style de yoga : Pas sûr.\nNiveau de compétence : Débutant.\nÂge : Adulte.\nY a-t-il autre chose que le professeur de yoga devrait savoir ? Bonjour, Je cherche un professeur pour des cours individuels pour me “former“ à une routine que je ferais seul par la suite (ou pas ? ). Je suis souvent sur la route, sédentaire dans mon activité professionnelle (bureau ou voiture) qui est par ailleurs assez stressante (je suis anxieux de nature !). J’ai déjà pratiqué le yoga à mon domicile avec des tutos youtube, mais je pense mal faire les postures (douleurs aux articulations etc). En résumé le stress et l’inactivité m’ont conduit à des douleurs un peu partout (Dorsales, lombaires, plancher pelvien). je fais de la kiné pour détendre tout ça depuis 1 an. Ma kiné et mon médecin sont plutôt en accord pour que je pratique une activité douce pour évacuer et me recentrer. Je vais à la salle de sport le mardi, jeudi et samedi pour renforcer (si mon agenda le permet). Enfin bref si vous pouvez donner des cours individuels ça serait top, je sais que ça peut être compliqué à gérer et organiser. Voilà, vous savez à peu prêt tout... Julien.\nQuand avez-vous besoin de cours de yoga ? Autre (j’aurais besoin de détailler).\nPour quand aimeriez-vous planifier cela ? Je souhaite discuter avant sur les possibilités de faire des cours individuels..\nOù peut avoir lieu le cours de yoga ? Je me déplace chez le professeur de yoga. Le professeur de yoga se déplace chez moi.\nJe me déplacerai jusqu’à : 25 kilomètres.\n